Entenda a forma que a sua dose te afeta. Aprofunde seus conhecimentos os efeitos do ritmo frenético que dominante a vida moderna. Explores as armas para dominar seu energia e conquiste o compositor da vossa própria jornada. Aprender sobre os perigos do consumo excessivo de cortisol. Fortalecer o autocontrole. Buscar harmonia no ritmo da vida